¿Me amo?

 

¿Me amo? 

Yo creo que si, valoro mis cualidades; amabilidad, flexibilidad, capacidad para improvisar, buena planificación, ternura, escucha...positividad, alegría, lealtad, asetividad...fuerza de voluntad, gusto por el Yoga, la Meditación, el Aikido, el baike, el vegetyarianosmo, la oración, las canciones medicina, el Tantra y la vida sana ..

¿A quién amo?

A Mar, a mis hijos, a mis niet@s, a mi madre, a mis herman@s, a mis amig@s, a mis vecin@s, a mis prim@s...a la vida en general...

                                           En la Ecoaldea Iki Gaia, con Daniel y Raquel

Hoy cuatrocientas respiraciones en Meditacion, Yoga, Ayuno intermitente, dieta oviolactovegetariana sin alimentos industriales,  Oración, Puntos de energía, autiomasaje, ducha...

Y de mi huerta, acelgas con el mijo, escarola y lechuga y plantas silvestres en la ensalada. 95 % de mi consumo orgánico de agrucultores conocidos.